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Yoga, qualche consiglio: Tadasana, la montagna

Salute e Benessere 18/11/2016

Proviamo la posizione della Montagna. La parola Tada in sanscrito significa montagna, âsana significa posizione, quindi Posizione della Montagna, chiamata anche samasthiti-âsana immobilità, equilibrio, stare...

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