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EcoGIR: “Aiuto, ho un geco dentro casa? Cosa posso fare?”

Geco in casa? Niente panico, ecco cosa fare. Il caldo e l’afa estiva portano spesso a lasciare le finestre di casa aperte per far...
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Li Vurtagghie: “Ci no gghiove ti Sant’Anna no si ni mettunu fichi sobbra ‘lla...

Oggi 26 luglio è Sant' Anna, madre di Maria Vergine e protettrice delle madri e delle partorienti. Ci sono vari proverbi della cultura contadina...

ChefGir: Tortiera di cozze

ChefGir di questa ricetta: Marco Alatri  TUTTO IL SAPORE DEL MARE e delle vacanze a Taranto, a Ischia, … INGREDIENTI per 4 persone: 1kg di cozze preferibilmente grosse 150 gr...

Il medico risponde: l’impiego di integratori nutrizionali negli sportivi dilettanti

In questo periodo aumenta il numero di coloro che di dedicano alla attività fisica, specie aerobica, come jogging e simili. Molto speso chi le...

ChefGir: Ruote con patate e curcuma mantecate al caprino selvatico

ChefGir di questa ricetta: Tommaso Schiena  INGREDIENTI per 2 persone: 140 g di Pasta Ruote; 3 patate pasta gialla; 1 scalogno; 1 cucchiaino di curcuma; 1 cucchiaino di rosmarino; Formaggio caprino selvatico; sale...

ChefGir: Insalata di polpo e patate

ChefGir di questa ricetta: Mauro Niso MARE E TERRA in una insalata fresca ed estiva, ottima come piatto unico o originale antipasto o contorno. INGREDIENTI per 4 persone: 2...

L’orto sul balcone: l’aglio, tuttofare in cucina e splendente in giardino

Oltre ad essere uno degli aromi fondamentali per la nostra cucina, l’aglio è anche una pianta molto decorativa: esistono numerose specie di aglio che...

Il medico risponde: consigli alimentari durante la gravidanza

L’alimentazione della donna in dolce attesa non si discosta molto da quella dei periodi normali, anche se deve coprire non solo i bisogni nutritivi...

Li Vurtagghie: Le nostre esclamazioni, da “Pi la Matosca” a “Pi lu sango ti…”

Il nostro dialetto è sicuramente densissimo di esclamazioni. Alcune derivano direttamente dalla lingua italiana, altre sono neologismi pronunciati nell'intento di evitare delle vere e...

“Un mondo arabo incastonato in un barocco andaluso”, Grottaglie raccontata da Giuseppe Selvaggi

Frammenti di emozioni e di storia e da attento osservatore chiosa i particolari in una città che ha eredità antiche nello scavo delle archeologie...
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