Yoga, qualche consiglio: la respirazione toracica
La seconda fase della respirazione yoga completa è la respirazione toracica.
Quando si utilizza prevalentemente la parte media dei polmoni si parla di respirazione toracica....
Rimedi naturali, ecco come eliminare le occhiaie
Si può dire addio alle occhiaie in modo naturale? Certo che sì!
I rimedi sono semplici ed efficaci, da sempre tramandati dalle nonne. Per decongestionare la...
Yoga, qualche consiglio: la respirazione addominale
La respirazione yoga completa è considerata la respirazione ideale, grazie alla quale è possibile utilizzare al massimo la capacità polmonare.
La respirazione yoga completa è...
Rimedi naturali: tenere lontane mosche e formiche
In questo periodo particolare dell'anno notiamo la fastidiosa presenza delle mosche in agguato fuori dalle nostre finestre e delle laboriose formiche in cerca delle...
Yoga, qualche consiglio: alcune tecniche di meditazione
Parlando di meditazione ci si riferisce ad un universo immenso e ricco di sfumature.
La certezza è che la meditazione crea benefici sia a livello fisico che psicologico....
Yoga, qualche consiglio: ritrovare l’equilibrio fisico, psichico e spirituale
Praticare lo Yoga rende più felici! significa ottenere notevoli benefici, ritrovare l'armonia con il corpo, l'anima e la mente.
Grazie alle tecniche di respirazione e...
Pallacanestro in carrozzina, i Boys Taranto proseguono la promozione tra i giovani
Non si ferma l'attività promozionale dell'Asd Boys Taranto Basket. Il sodalizio di pallacanestro in carrozzina, contestualmente alla preparazione per il campionato di Serie B...
La Lilt provinciale sulle maglie del Tennis Tavolo Taranto
La Lega Italiana per la Lotta contro i Tumori di Taranto sceglie ancora una volta lo sport per veicolare il valore della prevenzione e...
A Taranto un flash mob allattamento: amore alla luce del sole
Doveva essere una festa. E festa è stata. Ieri mattina in contemporanea nazionale si è tenuto presso il centro commerciale Mongolfiera il flash mob...
Al via a Taranto la settimana salute e benessere: riflettori sulla prevenzione
Presentazione ufficiale questa mattina per la settimana “Salute e benessere” che si terrà dal 28 settembre al 2 ottobre a Taranto, presso il centro...
