Rimedi naturali: maschere rigeneranti per il viso
Per ridare morbidezza alla pelle del viso affidiamoci alla frutta.
Preparate una maschera con una banana, un cucchiaino di yogurt e un cucchiaino di miele...
Yoga, qualche consiglio: la respirazione clavicolare
La continuazione della respirazione toracica è la respirazione clavicolare.
La parte alta dei polmoni riceve aria mediante il movimento alto delle clavicole. Quando la respirazione...
Rimedi naturali: calmare la tosse
Ecco alcuni preparati naturali contro i fastidi della tosse.
Primo rimedio fra tutti è il miele, considerato un rimedio prodigioso contro la tosse. Basta aggiungerne...
Yoga, qualche consiglio: la respirazione toracica
La seconda fase della respirazione yoga completa è la respirazione toracica.
Quando si utilizza prevalentemente la parte media dei polmoni si parla di respirazione toracica....
Rimedi naturali, ecco come eliminare le occhiaie
Si può dire addio alle occhiaie in modo naturale? Certo che sì!
I rimedi sono semplici ed efficaci, da sempre tramandati dalle nonne. Per decongestionare la...
Yoga, qualche consiglio: la respirazione addominale
La respirazione yoga completa è considerata la respirazione ideale, grazie alla quale è possibile utilizzare al massimo la capacità polmonare.
La respirazione yoga completa è...
Rimedi naturali: tenere lontane mosche e formiche
In questo periodo particolare dell'anno notiamo la fastidiosa presenza delle mosche in agguato fuori dalle nostre finestre e delle laboriose formiche in cerca delle...
Yoga, qualche consiglio: alcune tecniche di meditazione
Parlando di meditazione ci si riferisce ad un universo immenso e ricco di sfumature.
La certezza è che la meditazione crea benefici sia a livello fisico che psicologico....
Yoga, qualche consiglio: ritrovare l’equilibrio fisico, psichico e spirituale
Praticare lo Yoga rende più felici! significa ottenere notevoli benefici, ritrovare l'armonia con il corpo, l'anima e la mente.
Grazie alle tecniche di respirazione e...
Pallacanestro in carrozzina, i Boys Taranto proseguono la promozione tra i giovani
Non si ferma l'attività promozionale dell'Asd Boys Taranto Basket. Il sodalizio di pallacanestro in carrozzina, contestualmente alla preparazione per il campionato di Serie B...
