Ecco perché sempre più persone scelgono i letti su misura
Dormire, e soprattutto dormire bene, è una esigenza vitale.
Il riposo notturno, il sonno, deve essere di qualità in modo che ne beneficino sia il...
Ti piace raccogliere funghi? Consumali in sicurezza
La raccolta dei funghi è una passione spesso improvvisata.
Non fidarti delle tua esperienza, prima di consumarli fai controllare i funghi da un micologo professionista!...
Yoga, qualche consiglio: la respirazione yoga completa
La respirazione yoga completa è una tecnica che ci fa conoscere il funzionamento del nostro sistema respiratorio e le modalità della respirazione.
È molto rilassante e...
Rimedi naturali, ecco come eliminare le occhiaie
Si può dire addio alle occhiaie in modo naturale? Certo che sì!
I rimedi sono semplici ed efficaci, da sempre tramandati dalle nonne. Per decongestionare la...
Yoga, qualche consiglio: la respirazione addominale
La respirazione yoga completa è considerata la respirazione ideale, grazie alla quale è possibile utilizzare al massimo la capacità polmonare.
La respirazione yoga completa è...
Yoga, qualche consiglio: alcune tecniche di meditazione
Parlando di meditazione ci si riferisce ad un universo immenso e ricco di sfumature.
La certezza è che la meditazione crea benefici sia a livello fisico che psicologico....
Yoga, qualche consiglio: ritrovare l’equilibrio fisico, psichico e spirituale
Praticare lo Yoga rende più felici! significa ottenere notevoli benefici, ritrovare l'armonia con il corpo, l'anima e la mente.
Grazie alle tecniche di respirazione e...
Prevenzione e la cura delle malattie metaboliche ereditarie, approvata la legge sugli screening neonatali...
Diventa legge dello Stato l’accertamento diagnostico neonatale obbligatorio per la prevenzione e la cura delle malattie metaboliche ereditarie.
L'obiettivo è quello di consentire in tempo...
L’approccio alle problematiche di peso deve andare oltre alla semplice dieta
Quante volte abbiamo iniziato una dieta senza riuscire a portarla a termine, o perché venute meno le motivazioni che l’hanno fatto iniziare o perché...
Puglia: uno su due è in sovrappeso, il 38% non fa sport, il 47%...
I pugliesi hanno una “percezione” positiva della propria salute (il 72,6) ma continuano ad avere cattivi stili di vita. Un pugliese su due è...
