Da dove proviene l’usanza dell’alloro sotto al cuscino? L’alloro è una pianta aromatica sempreverde dell’area del Mediterraneo usata dall’antichità per numerosi scopi e considerata una pianta sacra da greci e romani. Queste popolazioni infatti creavano delle corone destinate a capi, poeti, portatori di saggezza e vittoria.
A seguito di questa antica usanza, ancora oggi si usa creare una corona di alloro per cingere il capo degli studenti dell’ultimo anno delle superiori o alla ambita laurea, ma anche all’ultimo anno di scuola dell’infanzia, scuola primaria e scuola media.
Alloro sotto al cuscino, ma non solo
Le foglie di questa pianta sono portatrici di numerose virtù e benefici, si usa sia in cucina e alimentazione, ma anche per cure e rimedi naturali: scopriremo infatti come mai è bene dormire con una foglia di alloro sotto al cuscino.
L’alloro è molto utilizzato in cucina per aromatizzare molti piatti, in particolare carni e zuppe di legumi; un vero toccasana dopo aver mangiato per l’apparato digerente, in quanto aiuta la digestione e allevia i dolori allo stomaco.
E’ un vero toccasana contro la stanchezza dei piedi: utilizzato nella preparazione di pediluvi ha effetti non solo depurativi ma anche efficaci contro i cattivi odori, i gonfiori e la stanchezza. Sempre per la cura del corpo, allevia dolori causati da urti o slogature.
Alloro sotto al cuscino: come fare
Tra le principali virtù riconosciute c’è poi quella di conciliare il sonno favorendo un buon riposo, ci aiuta a dormire meglio e di più durante tutta la notte. La sua azione antistress favorisce uno stato di rilassamento e ci aiuta a riposare meglio. Ma come?
E’ sufficiente mettere alcune foglie di alloro sotto al cuscino, magari legandole assieme con uno spago. Oppure assumerlo tramite un decotto: fate bollire alcune foglie di alloro in acqua insieme a buccia di limone per alcuni minuti, concilierà naturalmente il sonno e in caso di cattiva digestione sarà un sollievo contro il mal di pancia e aiuterà lo stomaco.
Utilissimo per l’apparato digerente per coadiuvare digestione e dolori allo stomaco, concilia il sonno favorendo un buon riposo, dona sollievo per i dolori causati da contusioni o distorsioni.
Come preparare il pediluvio con l’alloro
Anche un pediluvio può essere un rimedio naturale per combattere dolori e gonfiore ma anche tensioni e stress. Ritagliarsi un m0mento di silenzio e relax, avvolti dal calore dell’acqua e dall’aroma naturale dell’alloro porterà senza dubbio numerosi benefici al corpo e allo spirito.
Ecco alcune indicazioni su come preparare il pediluvio. Prendete delle foglie di alloro e lasciatene in infusione due cucchiai in un litro d’acqua bollente per una decina di minuti, filtrate e procedete con il pediluvio. L’olio essenziale di alloro può essere utilizzato per massaggiare i piedi mattino e sera dopo un lavaggio accurato o un pediluvio effettuato con bicarbonato o sale grosso.
Ciò aiuterà anche a combattere i cattivi odori dei piedi a seguito di sudorazione o cattiva traspirazione dovuta alle calzature o ai vari materiali di calze e scarpe con cui la cute del piede viene a contatto.
